ヨガメルマガを書いてます

こんにちは。のびです。
わたしは2004年11月から、「東京ヨガニュース」というヨガのメールマガジンを出しています。
(2012年1月現在、休刊)

そういうと、多くの人に「ヨガの先生なんですか?」とか
「ヨガスタジオを経営しているんですか?」とか、
「ヨガを長く続けているんですか?」と聞かれますが、
残念ながら、全部違います。


メルマガの中でヨガスタジオの紹介をしているので、
たくさんのヨガスタジオでクラスに参加していますが、
実際のわたしはというと、一般的な30代の女性の中でも、
かなりからだが硬いほうだと思いますし、
実はからだを動かすのも、あんまり好きじゃないです。


じゃあ、なんでヨガのメルマガを書いているのか? というと・・・。

わたしがヨガを始めたのは、いまから4年前。
2002年の秋くらいでした。

わたしは元々ライターの仕事をしていたのですが、
デスクワークに加えて自宅での仕事なので、
運動不足で極度の肩こりと腰痛で困っていたのです。

どんなマッサージに行っても、気持ち良いのはそのときだけ。
忙しくなれば外出もできなくなる生活で、ろくでもない悪循環に陥っていました。


そんなある日、通っていたスポーツクラブでヨガのクラスに出たところ、
肩こりや腰痛がぐっと楽になったことに気づいたのです。
これは気持ち良いな、と思って、週1~2回ずつクラスに参加するように。

いま流行っているようなファッショナブルなヨガではなく、
クラスの7割は50代以上というハタヨガのクラス。ゆったりしていて大好きでした。


そんなある日、雑談から出したヨガの企画が通ってヨガの本を書くことに!
その流れでいろいろなヨガの先生と知り合い、ヨガスタジオに行くようになりました。
(詳しいことはプロフィールにも書いています)

周りにヨガをする人たちが増えたことから、
いろんな関連情報を調べるようになったのですが、まとまった情報サイトがない。
でも、作る時間もお金もない・・・。

それならできることから始めよう、
ということで、メールマガジンを出すことにしたのです。

「東京ヨガニュース」では、ヨガ関連のニュースやヨガスタジオ情報、イベント情報、
ヨガグッズの紹介などをしています。

わたし自身、永遠の初心者のようなものですから、
ヨガに興味があるならどなたでも楽しんでいただける内容だと思います。

購読は無料ですので、ぜひどうぞ。
(現在休刊しております)


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