このe-bookを読み終え、自分の目的にあったヨガが見つかりました

●瀬名アイルさん(30代) 東京都在住 
     ナチュラルスイーツ&フード研究家 ヨガ歴:これから


以前から『ヨガをやりたい』という漠然とした思いはありましたが、
東京に住んでることもあって、ヨガの種類やスタジオの多さに困惑し、
結局始められずに毎日過ごしていました。

しかしこのe-bookを読み終え、自分の目的にあったヨガが見つかりました!!
あとはスタジオ探しや情報収集、実際に見学に行くのみです!

今までは数が多くて選べないだけと思っていましたが、
まずは自分がなぜヨガを始めたいのかと いう目的を明確にしていなかったから
前に進めなかったんだな~とも思いました。

自分がなぜヨガをやりたいのか? その目的にあうヨガはどれなのか?
そしてヨガスタジオの選び方のポイントなど、ヨガ経験者ならではの目線で書かれており、
ヨガ初心者には至れり尽くせりの一冊となると思います。

何かを始めるのにはとてもエネルギーが必要です。
やるまでの過程で無駄な労力と時間を費やすならば、
このe-bookを 買って、来週からでもヨガに取り組めた方がとても良いと私は思います。

☆LOHASな人々☆(瀬名さん発行のメールマガジン!)


---
東京って、ヨガスタジオは選び放題なんですが、
確かに多すぎてわからないという弊害がありますね。贅沢な悩みですが。
瀬名さんが納得して通えるヨガスタジオが見つかればいいなと思います!



コメントは下のボタンを押して別ウィンドウから投稿できます。