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香りの魔法―14宿星とアロマが導く今日のわたし
ケミリー むつ美
BABジャパン出版局 刊
発売日 2005-01
女性がスキなもの。 2005-03-01
アロマと占いが融合した今までになかった本!
朝、ぱっと開いたページに今の自分にぴったりのアロマとメッセージがとびこんできます。
「香りは人を幸せにする」わたしにとって大切な一冊となりました。
メンズアロマセラピー―ニールズヤードレメディーズ編
office楝
双葉社 刊
発売日 2005-11
今までにないタイプのアロマテラピーの本 2005-12-01
写真の通り装丁はかなりクールでスタイリッシュな雰囲気。
今までのアロマの本と並ぶとかなり目立つ感じです。
今までにないタイプのアロマテラピーの本だと思います。
男性が実践しやすいように、アロマの活用法も男性が使いたいと思うものが多い感じです。
悩み別アロマ活用法も、男性特有の悩みが中心。
女性特有の悩みについては記載なしです。
面白いなぁと思ったのは・・・。
まず、文体。
通常のアロマの本は女性的な文章になっていますが、
メンズアロマテラピーは、
「〜〜〜〜するといい。」
「〜〜〜〜してみよう。」
「〜〜〜〜なのだ。」
と、かなり、男性的。男性誌的な文体。
それから、初心者の本なのに、アロマや精油について、
有機物が・・・、炭素が・・・・、化学成分が・・・、とかなり詳しく書かれています。
男性=理系
という意識なのかなぁと思いました。
男性用のアロマの本が少ないので、希少価値からかちょっと高めの本ではありますが、
デザインも内容も男性の為の本になっていますし、お勧めです。
健学社 刊
発売日 2006-04
初心者の方もプロの方も楽しめる一冊です 2006-04-14
アロマテラピーの簡単な楽しみ方がたくさん載っていて、プロも楽しめる雑誌でした。アロマテラピー初心者の方にとっては、実践的な内容できっと楽します。
やはり、専門的な内容を簡単に、いかに楽しく読んでもらえるかとういことを考えながら構成されているいい本でした。
マミ・レヴィのアロマテラピー
マミレヴィ /Mami Leavey
講談社 刊
発売日 1996-08
道を究めるということ 2006-01-18
「生活の木」で目にとまった「マミ・レヴィのアロマテラピー」を購入。
アロマテラピーの実用書はたくさん読んだけれど、アロマセラピストがセラピストになるまでの人生を書いた本はなかなかないので。
エステを学んでいた若き日のマミさんが、きれいの道を究めるために渡英、言葉もわからないところからスタートして、アロマに出会い、妊娠、出産を経験しながら目標に近づいていくステップが、すごい読み応えです。
アロマテラピーは癒やしの手段ですが、それがどんなことであれ道を究めるということは、ある意味で命がけのことなんだなあ、と感じさせてくれる1冊。
アロマテラピー検定試験合格のための問題集
堀口 麻里
双葉社 刊
発売日 2004-03
アロマテラピー検定1級合格しました! 2005-12-08
全く、アロマに対して無知で、独学&子育ての合間の勉強でした。
ただ興味があってはじめた勉強でしたが、この問題集にめぐり合えた
お陰で、合格できたようなきがします。
私の場合は、テキストを読んだだけでは身についていなかったであろうと思います。
この問題集は、深い問題(実際の試験より難しい)で、回答の説明が詳細にかかれています。
これが印象に残り、試験で何問か思い出して答えられた気がします。
また、回答の説明はこの後の上級検定の勉強にさえもつながるような丁寧なもの。オススメです!
愛犬の心と体を元気にする手作りアロマせっけん
里見 千佳
新風舎 刊
発売日 2005-12
犬とアロマの関係 2006-02-23
石けん作りが趣味でもちろん犬用の石けんも作って使っています。
この本は犬の石けんと言うよりも「犬とアロマの関係」について知りたい人には良いかもしれません。
石けんのレシピ自体は数も少なくて普段から作ってるものが多いので
少々期待はずれでしたが、アロマオイルの使い方や石けん以外の犬の居る生活への取り入れ方などが詳しく書かれていたので参考にしたいと思っています。
アロマ占星術―12星座別・運勢をアップする香り選び
ムーン・フェアリー・ヒロコ
新風舎 刊
発売日 2005-02
予想を裏切る良い本 2006-07-20
タイトル通り、ホロスコープに精油を対応させてある本。アスペクトは一切なし、ソーラーハウスのみ。各太陽星座の人について、各ハウスを基に「恋愛運は」「金運は」など読み解いていき、その運をアップさせる香りを紹介していく、という形です。初めに占星術、アロマセラピー、ユング心理学を簡単に紹介し、中身で紹介される精油についても割と詳しく解説がついています。
表紙のデザインと副題で、お手軽かつチープな内容なんじゃないかと足踏みしていたのですが、なかなかどうして、しっかりした内容ではないかと思います。参考文献を見てもよく調べられているのが判りますし、本文中、カルペパーやクロウリーの著書で星と精油の対応を学んだとの記述があります。どちらかというと(私がそうですが)占星術は超初心者級、アロマセラピーは知っているという人で、サトルアロマの方に興味がある人には参考になる良い本なんじゃないでしょうか。但しマッサージ法などは書かれていません。アロマも初心者の方は、他の入門書を別に持たれるのが安全で良いでしょう。
アロマテラピー―「芳香療法」の理論と実際
ロバート ティスランド
フレグランスジャーナル社 刊
発売日 1985-08
アロマテラピーについて分かりやすく解説しています 2004-05-06
著者のロバート・ティスランドは英国にアロマテラピーをもたらした先駆者でもあり、世界的にもその名前が知られています。彼が書いたこの本が日本に紹介され、アロマテラピーの本格的な普及に大きな役割を果たしました。アロマテラピーを始めたばかりの人も、そうでない人も、ぜひ一度は読んで欲しい本です。
アロマテラピー検定試験1級・2級に一回で合格するための問題集―社団法人日本アロマ環境協会試験に対応!
vitamin aroma試験研究会
BABジャパン出版局 刊
発売日 2005-04
これ1冊でOKって言ってイイくらいです! 2006-06-09
アロマの知識がほとんどない状態から、1ヶ月くらいかけてこれ1冊で勉強して1級に挑戦しました。検定のテキストは試験日の1週間位前に一応買ったのですが、この問題集だけでもよかったかなと思いました。独学用に最高の問題集だと思います。
アロマテラピーインストラクター試験・アロマセラピスト学科試験に一回で合格するための問題集―社団法人日本アロマ環境協会試験完全対応!
vitamin aroma試験研究会
BABジャパン出版局 刊
発売日 2005-05
インストラクター セラピスト完全対応! 2005-10-30
試験に必要な問題だけを計450問掲載されていて、合否に関係ない無駄な勉強を一切排除された内容です。通常範囲が大変広いので、この厳選問題は参考になりました。どこが苦手なのか分析シートでわかります。もう少し内容が深いと、より良いと思いました。
アロマテラピー図鑑―オイルとハーブの基本がすべてわかる
佐々木 薫
主婦の友社 刊
発売日 2004-05
エッセンシャルオイルの説明が秀逸 2006-06-19
先に「アロマテラピー・バイブル」を購入し、アロマテラピー検定対策用にこちらを購入しました。
比較すると、こちらはエッセンシャルオイルについて1ページ1種類の説明があり、種類も106種、さらにベースオイルについても25種ととても詳しく解説されています。オールカラーで見やすいです。
アロマ全般について知りたい場合は、「アロマテラピー・バイブル」の方が幅広く書かれているのでお薦めですが、アロマテラピー検定を受ける方にはこちらの方が利便性が高いと思います。
どちらもオールカラーで要領よくまとまっていて良いガイドブックだと思います。
アロマテラピー・バイブル
塩屋 紹子
成美堂出版 刊
発売日 2005-02
読んでいて癒される 2006-06-06
書店で実際に手にとって一番分かりやすそうなこの本を購入しました。
歴史、選び方から始まって、マッサージの方法、悩みの種類別(眠れない、冷え性など)に最適なアロマの調合・使用方法、資格試験についてまで詳しく解説されています。
製油の紹介が43種類と少なめですが、入門編としては問題ないと思います。アロマテラピー試験を受けようとする方には、紹介されている種類の多い「アロマテラピー図鑑」のほうが便利かもしれません。
オールカラーで写真やイラストがきれいですし、全く知識がない私にも理解しやすい内容でした。お薦めです!
アロマテラピーコンプリートブック〈上巻〉
林 伸光
BABジャパン出版局 刊
発売日 2005-01
インストラクターを目指す人のバイブル!! 2005-12-15
インストラクター試験の範囲をほぼカバーしてあるので、独学で勉強を始める人には特に勉強する範囲を把握出来るので、心強い見方になることと思います。届いた時には分厚くて驚きましたが、内容も分かりやすくよくまとまっています。各精油の特徴にはコラムもついていてちょっとした知識も身につくし、お堅い参考書よりも興味を持って読み進めることが出来ると思います。
お値段はちょっと高めですが、内容も濃いし、アロマスクールで教わる知識を完全網羅しているそうなので、買って損はないと思います。
スピリットとアロマテラピー―東洋医学の視点から、感情と精神のバランスをとり戻す
ガブリエル モージェイ
フレグランスジャーナル社 刊
発売日 2000-12
初心者が興味をもって入っていける! 2006-04-02
アロマテラピーを一から勉強したいと思っています。まずはハーブ図鑑から読むべきかとも思いながら本書を手にしましたが、文章に引き込まれ、次は図鑑という風にすすむとより意欲的に頭に入ってくるような気がして気に入りました。
Dr.バッチのフラワー療法―バッチフラワー自然療法の効能と秘密
ジェレミー ハーウッド
産調出版 刊
発売日 2004-06
ボリュームある価値ある一冊です!! 2006-01-27
とても読みやすい!!
分厚い専門書を読むのは大変だけど、この本だったらすらすら読める。私は二日で読んでしまいました。
レメディの事も各4ページづつ写真付きでのっている。
この本に出会ってからバッチを始めればよかったと思うくらいの良書だと思う。
値段的にもこの一冊ならお得だと思う。
ぜひバッチを始めようと思っている人には読んでほしい本です。
心と体をケアするアロマテラピー―自然な「わたし」を取り戻すためのアロマ・レシピ集
宮川 明子
日本文芸社 刊
発売日 2004-09
初心者や女性におすすめ 2005-12-22
初心者の人にとってとても見やすい本だと思います。また女性の体に合わせたアロマということで女性特有の悩みなどにぴったりだと思います。上級者の方にとっては少し物足りないかも知れません。私は入門書的に使いました。
アロマテラピーのための84の精油
高山 林太郎 /ワンダ・セラー
フレグランスジャーナル社 刊
発売日 1993-01
改訂版の出版の予定はないのか? 2006-05-13
10年前に購入したアロマに関するはじめての本なのですが、歴史や逸話などは楽しめる。現在のアロマに重要な成分については情報量が乏しい。早く改訂版の出版を心より望んでいます。
アロマテラピー事典
高山 林太郎 /パトリシア・デービス
フレグランスジャーナル社 刊
発売日 1997-05
アロマセラピ―事典 2006-02-21
セラピストにとって、クライアントの病気のお話を伺う事も多いのですが、
この事典には様々な病気に対して症状やのアロマの利用法が書かれていて大変役に立ちます。 また、専門用語の解説も多く分かりやすく書いてあるので意味を確認するときにも便利な一冊! 生徒さんにもオススメしています。
ガットフォセのアロマテラピー
前田 久仁子 /ルネ=モーリス・ガットフォセ
フレグランスジャーナル社 刊
発売日 2006-08
アロマテラピーインストラクター試験予想問題集
オフィスフローラ
BABジャパン出版局 刊
発売日 2004-03
インストラクターになるために 2004-10-01
アロマテラピーの1,2級の問題集はたくさんありますが、インストラクター向けの問題集はまだ数少ないです。なので、この試験予想問題集はとても貴重な存在でしょう。本書の使い方としては、最初に、学習のポイント・用語チェックで確認し、選択回答形式の問題を解いていきます。何を、どのように勉強してよいのか、とてもわかりやすく進められます。少し残念なのは、用語チェックのキーワードは自分でまとめなければならないのですが、回答がないので合っているのか少し不安になります。自分で調べることが勉強になるのですが・・・付録の図は目で見て覚えられるので理解するのにかなり役立ちますよ。
プロフェッショナルのための アロマテラピー
シャーリー プライス /レン プライス
フレグランスジャーナル社 刊
発売日 1999-01
本気で医療系アロマセラピストを目指している方であれば大変最適、尚且つ大変重宝する一冊 2004-10-20
の本は、本気で医療系アロマセラピストを目指している方であれば大変最適、尚且つ大変重宝する本です。クライアントさんに対し、気を付けなければならない注意事項・禁忌・安全性等実に良く記しており、大変参考になり、私は事ある事に目を通しています。
又、英国を始めとする西洋諸国の医療分野におけるアロマセラピー事情等も事細かに載っており、エッセンシャルオイルの使用上の危険性や安全性等も詳細に記載されています。
又、子供や乳幼児・高齢者に対するエッセンシャルオイル・アロママッサージの注意事項・安全性及び使用法等も事細かに記載され、大変に参考になる一冊です。
男女問わず、そして、アロマセラピストに留まらず、エッセンシャルオイル及びマッサージ分野に関心のある方であれば家庭に一冊あれば、家庭医学書の様に何かしらの形で大変重宝する一冊だと思います。とにかく私は大変お気に入りの一冊です。
アロマの魔法―大好きな香りと暮らす145のナチュラルレシピ 1滴の精油でごきげんになれる!
金井 恭子
リヨン社 刊
発売日 2004-10
アロマに興味のある人必携です! 2005-07-27
アロマに興味があっても、なんとなく敷居が高いと感じていましたが、
これは、手軽に日常生活に取り入れられることを教えてくれる
画期的な一冊です。
たとえばアロマ初心者の私の場合、蒸し暑い今の時期、
この本を参考にして、
デオドラント効果のある制汗剤を作ったり、
掃除しても取れないエアコンの臭いを消したり、
夏バテに効果のあるお茶、入浴法を試したり、
手の日焼けを防ぐハンドエステを実践してみたり、
気が向いたときに目次を見ては
「あ、良さそうだな!」と思ったことを
ちょこちょこ試しているうちに
いつのまにか「アロマの魔法」にかかっていました!
次は何を試そうかと、この本を眺める時間が、忙しい日常に
小休止を与えてくれます。
四季を通じて、いろいろなシーンに合わせて簡単に試せるので、
是非とも手元に一冊備えたい本です。
とてもオススメなので、友人にも何冊かプレゼントしました。
著者自身が描いた本文のイラストもとてもかわいいので、
実践しなくても、見ているだけでも楽しい一冊ですよ!
アロマ組み合わせ手帖―少ない数のオイルをアレコレ組み合わせて体と心の不調を癒す
吉川 千明 /アロマショップエルボリストリ
地球丸 刊
発売日 2005-12
むしろ実用書 2006-07-04
これはアロマ初心者ではなく初級者向け。精油でスキンケアアイテムなどをいろいろ作ってみたい!と思っている人向けの本でした。
作れるものは保湿用のバームや症状を緩和するためのマッサージブレンドオイル、など・・・ひとつひとつのアイテムの紹介と作り方が載っていて、本に写真やイラストも多いため、イメージも伝わってきます。
中に載っているいくつかのものは手持ちの材料ですぐに試すことが出来ます(精油・ミツロウ・ベースオイルさえあれば)
入門本を探しているなら他の本が良いですが、応用編としてなら一読の価値はあります。
アロマテラピーを学ぶためのやさしい精油化学
E.ジョイ ボウルズ
フレグランスジャーナル社 刊
発売日 2002-12
アロマテラピーを志す方におすすめ 2006-08-13
アロマテラピー関連の本は本当に、星の数のほどあります。
この本はそれらを買う前に手にとって頂きたい一冊です。
生化学や簡単な化学式を知らずに、精油をつかうことがいかに
危険なことか、言われてはいても実践レベルではどこの国でもまだ
おいついていないようです。
例えば、ラベンダーといえば、リラックスと思っている方がおおいようですが、
体質によっては逆に興奮して眠れなくなる方もいらっしゃいます。
人間の体にとってどのような作用をおこすとされるのか、また、
天然のラヴェンダーなどとあやふやな名前で扱われているものは、実際、大きくわけても3種類の品種があることなど、精油化学の知識
があれば実践できちんと使い分けられます。
イメージだけで「癒し」をするには、精油の作用はあまりにもダイナミックだということを、基礎を勉強することによって知っていただきたいたいと思います。
はじめてのアロマテラピー
佐々木 薫
池田書店 刊
発売日 1998-06
入門書として。 2006-03-18
アロマテラピーをこれからはじめる、と言う方にお薦めします。
写真とイラストが豊富で、難しい感じがまったくありません。
ポピュラーな精油の簡単な説明などもあり
「次はどの精油を買おうかな?」なんて、ワクワクして眺める事が
出来るのでは無いでしょうか。
悩み別にお勧めのブレンドや活用方が書かれていますので
気軽に試す事が出来ます。
また、簡単な香水や化粧水、シャンプーなどのレシピもあります。
キャリアオイルについても記載されています。
(一覧表になっていて、とても見やすい!)
僅かですがハーブについての情報もあります。
入門書としてお薦めします。
ただ、同じ様な本を持っている方には物足りないと思われます。
改訂版 チェック+ポイントでよくわかる アロマテラピー検定 に合格する問題集 1級2級両対応
アロマワークスタジオ
技術評論社 刊
発売日 2006-02
絶対合格! 2006-05-17
いろんな問題集を見比べて、これに決めました。
教科書だけではポイントがわからなかったりすることをうまくまとめてあると思います。
検定試験は思いのほか簡単です。
この1冊さえあれば絶対合格できます。
とある問題集は、難しすぎて余計混乱しました。
アロマテラピーのレシピ12か月―精油とハーブの活用book
佐々木 薫
池田書店 刊
発売日 2002-06
お世話になってます。 2006-02-24
毎年…この本にお世話になってます。
季節に合わせたアロマを使う為…良く利用してます。
特に夏の時期は虫さされ防止等で…
アロマが初心者でも使い慣れてる人でも
気軽に使える1冊です。
朝倉書店 刊
発売日 2002-10
少し難しいけど 2005-04-08
アロマの成分などを勉強した人じゃないと、聞き慣れない言葉が多くて難しいと思います。
勉強した方には、科学的な面から見たアロマの作用、実験内容など詳しく載っているので、参考になるのではないでしょうか。
アロマテラピー上級資格・学科1次試験合格のための問題集―アロマテラピーインストラクター&アロマセラピスト対応版
双葉社 刊
発売日 2005-01
アロマテラピー・スリミング―きれいな体をつくる〈リズミカルボディセラピー〉DVD付
宮川 明子
大泉書店 刊
発売日 2005-06
DVDがわかりやすい!! 2005-07-24
本を見ながらマッサージをするのは大変だし、間違いやすいのでDVD付のこの本はとても参考になりました。
トリートメントオイルなしで行っても、始めて二日くらいで、立ち仕事でむくみ、セルライトで硬くなってしまっていた太ももが、細く、柔らかくなっていたのには驚きました!
本の後半に少しアロマテラピーについても書かれていますが、スリミングの部分だけでも、この本を買う価値はあると思います。
図解 アロマセラピー活用百科
ジュリア ローレス
産調出版 刊
発売日 2003-12
精油の種類が少なかったです。 2005-07-13
思ったより、載っている精油の種類が少なかったのが残念です。
でも、アロマの歴史などが色々と載っていて、アロマセラピーの教科書といった感じです。
マッサージの仕方が、写真入りでとても詳しく書いてあり、良かったです。日本人が著者の本では、アロママッサージは、たいてい自分でやるものが多いので、その点では、購入してよかったです。
アロマを使った治療法とマッサージの本として、活用していきたいと思います。
医師が認めたアロマセラピーの効力―「精油」を嗅ぐ、塗る、飲む…なぜ、さまざまな病気に効くのか
川端 一永
河出書房新社 刊
発売日 2002-01
お医者さんのアロマ本 2005-07-13
各精油の香りの説明が、普通っぽくて、個人的にはわかりやすくて良かったです。
アロマの肩書きを持っている人達の場合、ワインのテイスティングみたいに、だからそれって、どんなニオイなの?みたいな抽象的な表現が多いので、なんだか、好感が持てました・・・。
あくまで、精油を使った治療法の本と考えた方がいいと思います。出てくる精油も、けっこう中級者以上のものが多いです。ある程度、精油を持っている人が、この本を見ながら実践するといった感じの本です。
初心者の方には、読み物としてなら良いかなという内容でした。
アロマレシピ200―症状緩和と快適のために
川端 一永
メディカ出版 刊
発売日 2001-10
病院だけでなく家庭でも家族でもOK 2006-04-01
昨年、母の介護に入退院といろいろ大変だったのですが、色々な面で利用できるレシピが沢山あり、本当に役に立ちました。どうしても消毒臭さのある病院、おむつや簡易便器のある介護室も本当にスッキリして介護する側も気分良く出来ました。 日頃の子供のケアから妊産婦さん、そしてターミナルケアと小さな本にぎっしりお役立ちレシピ満載です。 多少手に入りにくいエッセンシャルオイルがあるのが、普通の方だと探すのに苦労されるかも知れません。
めざせ!アロマコーディネーター―活かせる資格を取る アロマセラピー・ライセンスガイド
JAA日本アロマコーディネーター協会
ブラス出版 刊
発売日 2006-07
アロマテラピーを楽しむ生活―ココロとカラダを癒す180のレシピ
加藤 理恵 /市村 真納
新星出版社 刊
発売日 2003-07
まさに題名のとおりの一冊、おすすめです。 2005-07-13
月ごとにブレンドや手作りコスメが紹介されていますが、あくまでこの本の流れ的なもので、季節等あまりこだわらなくてもよいブレンド、レシピなので安心しました。レシピがたくさんなので月ごとにした、という感じではないでしょうか。
特に、手作りコスメの作り方がわかりやすい内容になっています。手作り初心者には、とても良い本だと思います。
精油を色々に活用してみたいと思っている人には、最適ではないでしょうか。
ペットも大好き!アロマテラピー―犬も猫も元気になる!
中山 恵美子
学陽書房 刊
発売日 2004-11
猫にもアロマ 2006-07-29
自分も好きなアロマがペットにも使えるんだ!と出会った本です。
猫にも香りの好きキライがあって、作った石鹸の中に入れたエッセンシャルオイルががとても好きらしく、度々その石鹸にすりすりしている様子はなんだかうっとりしている様に見えます。
うちはワンちゃんの様にリードをつけて散歩をするのですが駆虫用のスプレーはレシピ通りに作ってブラッシングしています。
マッサージはとりあえず猫の好きな香りでレシピの分量通りに作ってスキンシップをとっています。
赤ちゃんと子どものためのアロマセラピー
高橋 房江 /ペニー・プライス /シャーリー・プライス
フレグランスジャーナル社 刊
発売日 2005-10
エッセンス・オブ・ライフ―マスターズフラワーエッセンスを学ぶためのハンドブック
リラ・デイビー ストーン
中央アート出版社 刊
発売日 2006-04
フラワーエッセンスで自己成長と自己実現!! 2006-05-01
お花の写真が美しくて、やさしく深いエネルギーが感じられるようでした。専門的な内容なのに、装丁がきれいで読みやすく何度も何度も読み返しています。マスターズフラワーエッセンスのひとつひとつについて、深い洞察が得られるし実例が豊富で実践的でした。個々のエッセンスについて読み進めるうちに、まるで人生のことを学んでいるような本です。共依存への詳しい対応や子供への症例など、プロの視点でもありがたい内容が満載のとっても中身の充実した本です。マスターズという名前に込められたこのエッセンスの深い意味に感動すら覚えました。
癒しを超えて人生を創造していく、というメッセージがとても印象的です。
DVDでよくわかる はじめてのアロマテラピー
佐々木 薫
池田書店 刊
発売日 2005-07
初心者にはお勧め 2005-11-19
アロマテラピーに興味を持ち、この本を手にしました。
DVDもついていますので、とてもわかりやすく、これからアロマテラピーをはじめようとする人には最適です。忙しい人であれば、エッセンスの詰まったDVDだけを見れば、アロマテラピーを楽しめるようになります。私はこの本をきっかけにアロマテラピーにハマってしまいました。
アロマと月の占星学
香月 ひかる
文芸社 刊
発売日 2005-07
自分で実践出来る手引き書&入門編としてオススメ! 2006-05-12
さまざまなストレスの中での生活を余儀なくされている現代人にとっては、“癒しは重要なテーマ”ですが、色々な癒しの方法が有り、自分に最適なモノを見つける事が難しいと思います。
『月の星座』に焦点をあてたヒーリング法は紀元前よりあり、一方、生年月日に加え、生まれた時間をもとに正確に割り出す『月の星座』は“人の裏の顔”を表します。潜在的、本質的な側面、自分のより深い部分、心や体の細かな変化が見て取れます。この本では自分の生まれた日に、どの星座が位置していたかをページ末の月の運行表を元に調べ、そこから自分の性質などがまず分析出来る。その人が真に癒される香りや、上手な使い方、身体のどの部分に有効かを、分かり易く解説している本です。単純に占星学としても巻末の月の運行表で簡単に判り占星学としても判りやすい本だと思います。アロマテラピーの本としては少しテキスト風ですが、何処にどのように有効かという一番欲しい内容がわかりやすい入門編として最適だと思います。初心者としては入門編としてとてもわかりやすい本だとオススメできます。まずはご自身で読まれて実践してご体験すれば、この本の良さが実感できると思います。
スポーツアロマ・コンディショニング―自分でできるアロマオイルでマッサージ
軽部 修子
ノースランド出版 刊
発売日 2005-07
心と体をいやすアロマテラピー―はじめてのオイル選びから、ブレンドレシピ120
苑田 みほ
主婦の友社 刊
発売日 2003-06
アロマテラピーのことをとりあえず知りたい人に。 2004-11-02
初めて買った本です。
精油の抽出の方法からアロマポット・アロマバスの方法などが載っており、とりあえずアロマのことを知りたい人にオススメです。
精油・キャリアオイル・バターについては基本的な物は載っていますが、あまり種類が詳しくないのでもっと知りたい人・ネットショップなどで「これは何だろう?」と思い調べたいときにはあまり役に立ちませんでした。
アロマテラピー学科試験クラス別問題集―検定2級・1級・セラピスト・インストラクター対応版
双葉社 刊
発売日 2004-09
正誤表に注意・解答欄は説明不足 2005-11-13
この種の問題集が少ないので貴重は貴重なのですが、
解答に間違いが多いので、
購入後、ただちに正誤表をトビラに張り付け、
これに基づいて訂正・赤入れをした方がいいと思います。
また、解答欄が説明不足です。特に、一律に
「検定対象となっている精油のプロフィールはしっかり覚えて下さい」
などと書かれているのみの部分は、手抜きとしか思えません。
この抽象的な解答と例題ごとにナンバリングしていることがあいまって
急いでいる時など「答え合わせ時に別の例題のページを見てしまう」
という致命的な読み間違いを誘導してしまうつくりとなっています。
ちなみに私は問題ページをコピーし、正答に赤丸をし、
これに「なぜか」を書き込んで勉強しました。
ヨーガとアロマで調える体質別気持ちいい暮らし方
綿本 彰
〓@53B2@出版社 刊
発売日 2004-12
参考になるし面白い! 2005-10-09
アーユルヴェーダに興味が無い人も読み物として普通に読んで面白い本です。
みんなで集まって読むのも楽しかったです。動物占いのような感覚もありつつ占いより実際的なので役に立つ、一石二鳥的なお得感がありました。健康に対して、色々なアプローチ法が載っているのでとても為になる一冊です。
エッセンシャルオイル&ハーブウォーター375
ジニー ローズ
BABジャパン出版局 刊
発売日 2004-07
1冊でEOとハイドロソルの事がわかります! 2004-10-08
EOやキャリアオイル、ハーブの本はよく見かけますが、ハイドロソルの効能・効果が載っている、ちょっとお得な本です。
ハイドロソルのページ数は少ないけれど、EOもハイドロソルも詳しい(わかり易い)説明があり、初心者向きの本だと思います。
あれこれと本を買わなくても、この本があれば大丈夫!そんな本です。
わたしと子どもと暮らしのレシピ―ハーブ、アロマでチャイルドケア
JAA日本アロマコーディネーター協会 /松本 美佳
ブラス出版 刊
発売日 2005-12
見ているだけでも、わくわくします。 2006-01-27
とにかく、カラフルで写真が綺麗で魅力的な本です!
アロマのレシピもとても実用的な内容に富んでいて、簡単かつシンプルなので、道具をたくさんそろえなくても気軽に試せて便利でした。
子育てでなかなかまとまった時間が取れなくても、ほんの少しの時間があって材料が揃っていればパパッと作れてしまうものが結構あって、面白かったです。
子どものいる家庭はもちろんのこと、子どもがいない方々も十分に楽しむことができると思います。
わんちゃんが喜ぶマッサージ&アロマテラピー―1日20分愛犬の極楽タイム
青沼 陽子
青春出版社 刊
発売日 2002-12
わんこ好きの方へ 2005-10-11
アロマテラピーの初心者のかたには、とてもよい本だと思います。
アロマについて、芳香だけ楽しむとかしか、一般に知られていないと思います。
でも、この本で、ワンちゃんに対して、マッサージをしてあげる。
それに加えて、アロマも取りいれると、マッサージしている自分も心地よくなる。
愛犬に対して、愛情をもって接することができ、とてもよいです。
愛犬にも、癒しを^^
エッセンシャルオイル・効能と療法
E.ジョイ ボウルズ
産調出版 刊
発売日 2004-10
手元にあると便利 2004-10-20
精油ごとに植物の写真があり、各精油の成分と主な成分の働きをそれぞれの精油のページに書いてあるので、精油の植物形状や効能についてさっと調べるのに分かりやすいです。
難しい事も書いていないし、字も大きく、オールフルカラーで写真が多いので、初級を脱して中級レベルに入った人に向いてるかな。
精油は学名のアルファベット順なので、そのほうが学名を覚えるにも良かったです。
ただ主要成分だけでも、何類の成分なのか書いてあったら尚良かったけど。
トリートメントのページも少しあったけど、あのくらいでは無くてもよかったような。その分、精油に関してのページで徹して欲しかった。
フランス発 アロマセラピーバイブル―日本のメディカルアロマセラピーはこの一冊ですべてわかる
ロドルフ バルツ
産調出版 刊
発売日 2004-12
生命と若さの秘密―マルグリット・モーリーのアロマテラピー
林 伸光 /マルグリット モーリー
メディアート出版 刊
発売日 2005-02
癒しの原点 2006-04-22
アロマセラピーの普及につとめたと言う、マルグリット・モーリー夫人(生化学者)の40年ほど前の著書です。古代インド・中国・チベットの医術を辿る原点の見直しから始まります。昔は医療だとか病院だとかって、ザックリと切り離された非日常ではなかったのですね。もっと暮らしに密着というか、〜朝起きてご飯を食べて日々の仕事をしてお風呂に入って眠る〜気づかずに組み込まれていたというか。体を使いながら、同時に労りながら、ほどほどに(節制)無理や欲張りをせず、自然や家族や知人に感謝して暮らすっていう・・・そうして年をかさねることで、成熟しつつ(シワやたるみがあったとしても。)弾力ある身も心を持ちながら(時には、譲りあきらめ・時には、挑戦や前進しながら。)自分にあった生きる道を探ることは素晴らしいかもしれません。
情報が膨大で、あちこちストレスだらけの現代。本末転倒ですが、“癒し”を求めることだって場合によっては非日常過ぎてしまうことだって否めません。“癒し”にお金や時間や労力がかかったり、いろんな情報に踊らされたり。“癒し”を求めていたはずが、肩に力が入りすぎて疲れてしまったり・・・
そんな時こそ、著者の話を聞くことは(読む。)、アロマセラピーの古典といわれていることもあり、私に大切なことを教えてくれるような気がします。
アロマテラピー・精油のなかの分子の素顔―安全に楽しむための基礎化学
五百川 仁 /関田 節子 /野中 潤一 /スー・クラーク
じほう 刊
発売日 2004-08
アロマの科学だけじゃない! 2006-03-26
全般的に、アロマセラピ―で学ぶ事が出来る内容がまとめて書いてあり、身体の図などもわかりやすが、名前の通り科学が好きでそこから取り組む方には向いていると思います。色々な成分の構造式などが特に抱負です。AEAJでアドバイザーを取られたくらいの方からいかがでしょうか。栽培地による成分の違いなどもおもしろいと感じました。
パトリシア・デーヴィスのアロマテラピー占星術
パトリシア デーヴィス
東京堂出版 刊
発売日 2005-09
よく考えられている本 2006-06-22
植物療法と占星術は深いかかわりがあるとはいえ、
アロマテラピーと占星術を紹介するのは簡単ではない。
本書はアロマテラピーの基本を押さえたうえで、
占星術に関しては下手にうわべだけのテクニックなどを紹介しようとせず、
サインや惑星の意味合いについてきちんとページをさいている。
アロマ、占星術、双方の基本を押さえ、それをわかりやすく、美しく
伝えているところはさすが。
出来の良い一冊。読んで損なし。
フィトアロマテラピー・エッセンシャル処方集
前田 久仁子 /フランシス・アジミナグロウ
フレグランスジャーナル社 刊
発売日 2006-03
アロマテラピーのベースオイル―あなたを磨き輝かす30種類
手塚 千史 /ルート・フォン・ブラウンシュヴァイク
フレグランスジャーナル社 刊
発売日 2000-09
ベースオイルについて 2005-04-03
これだけベースオイルに関しての情報が集めてあるモノはなかなかないと思います。
オイルだけで行う浄化の方法なども載っており、とても勉強になりました。
ただ、こういった翻訳本にありがちな、一種独特な修飾的文章表現が鼻につきますが…。
アドバンスト・アロマテラピー―成分分布図でみるエッセンシャルオイルの科学
安部 茂 /バーグ文子 /カート・シュナウベルト
フレグランスジャーナル社 刊
発売日 2004-12