健康系ヨガ

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タイ古式ヨガ ルーシーダットン 背中・お腹・お尻・脚が美しく ! みるみる引き締まる ! 2007年 5/12号 [雑誌] |
タイ古式ヨガ ルーシーダットン 背中・お腹・お尻・脚が美しく ! みるみる引き締まる ! 2007年 5/12号 [雑誌]角川書店 刊発売日 2007-03-29 さらに詳しい情報はコチラ≫
SHIHOトレ |SHIHO
SHIHOトレSHIHOマガジンハウス 刊発売日 2005-12-01 う~ん・・・。 2007-04-08 SHIHOさんが好きなので買ってみたのですが・・・「トレーニングの為に」と思うとおススメするのが難しい。 確かに、この値段にしては(DVDもついてい
チベット体操&アーユルベーダ・ヨーガ |西川 眞知子
チベット体操&アーユルベーダ・ヨーガ西川 眞知子PHP研究所 刊発売日 2005-01-12 見やすい 2005-05-02 今まであった チベット体操の本よりはるかに 見てやりたくなる本 チベット体操ならったけど 確認のために欲しかった本 チベット体操だけだ
龍村修のすぐできるヨガ?簡単で気持ちいい41ポーズ |日経ヘルス /龍村 修
龍村修のすぐできるヨガ?簡単で気持ちいい41ポーズ日経ヘルス /龍村 修日経BP社 刊発売日 2006-12 値段以上の価値があります。 2007-01-22 日経ヘルスで連載されていた「こころとからだをときほぐすヨガ」を まとめたものがこの本です。 連載途中
保科直美のパワーヨガ |保科 直美
保科直美のパワーヨガ保科 直美日本放送出版協会 刊発売日 2006-03 ポーズがわかりやすい! 2006-09-08 今まで何冊かヨガの本を買いましたが、一番わかりやすい本だと思います。 ポーズの写真だけではなく、注意すべき点(骨盤の位置など)きちんと書いて